kulttuuri

Lukeminen kehittää ajattelutaitoja ja vähentää stressiä

Selaimen suomenkielinen äänilukija

Lukeminen on hyödyllistä niin mielen kuin kehon hyvinvoinnin kannalta. Tutkimusten mukaan lukeminen kehittää ajattelutaitoja, kartuttaa sanavarastoa, parantaa keskittymiskykyä, lisää empatiaa, vähentää stressiä, laskee verenpainetta, tukee muistia ja vilkastuttaa mielikuvitusta. Kirjojen avulla voi matkustaa ajassa ja tutustua erilaisiin maailmoihin. Suomen kirjastojärjestelmän ansiosta tällaiset matkat ovat ilmaisia. Lukeminen tarjoaa mahdollisuuden uppoutua ja keskittyä ilman digitaalisia ärsykkeitä.

Avainsanat
kulttuuri vapaa-aika harrastukset